時々うとうと眠ってしまったり

自粛期間なるものによって実質的に学校へ行く権利を失っていた間、今までになかったくらい気が滅入ってしまった。長い時間横たわってずうっとぐったりしたまま、天井ばかりを見ていた冬だった。

2年前の冬は授業と授業の空き時間に図書館の端の席に座って東京人を読んだり、時々うとうと眠ってしまったり、日差しの下を歩いてみたり。今思えば随分伸び伸びと暮らしていた。そして今になって、そんなふとした時間が自分の心の健康に一番大切なものだったのだと気づいた。

自分の機嫌と元気を保つのは簡単なようで簡単ではないのだなあ。今年は取り戻すがテーマになるかもしれない。元気と時間と健康なからだ、あと単位も。全部全部取り戻す。